Форум » РАЗНОЕ » травма во время тренировок » Ответить
травма во время тренировок
Леся: Всем привет. подскажите где можно приобрести бандаж для стопы при растяжении?
Ответов - 2
витрис: Добрый день! Знаю, что много кто рекомендует такой бандаж голеностопа травма если есть https://www.sport-safe.ru/golenostop-i-golen.html но это если можно перетерпеть. Так что не тяните, а просто начинайте уже сейчас заказывать бандаж и старайтесь меньше нагружать ногу
Kant: Как же вы так умудрились ? Да еще и без бандажа в такой ситуации оказались. Я сам спортом занимаюсь с детства и малого отдал в секцию брейк дансинга, где спорт и танец отлично считаются. И без бандажа тут ни как. Порой даже самая тщательная разминка не спасает от растяжений. Вот только сейчас не лучшее время для излишних нагрузок на организм. Даже для привыкшего к постоянному стрессу тела на период карантина предпочтительнее сделать отдых. Так что сидим с сыном в интернете и перечитываем новости по его увлечению тут . Ну да ничего. Из этого вынужденного перерыва тоже можно извлечь пользу. Проработать план тренировок, разработать новый комплекс. В общем было бы желание.
полная версия страницы